En la actualidad, los niños crecen inmersos en un entorno digital que influye en su manera de pensar, sentir y relacionarse. Es importante enseñarles a gestionar sus emociones, desarrollar empatía y establecer límites saludables en el uso de la tecnología. Por ello, quisiera saber tu opinión sobre cómo podemos acompañar a los niños en este proceso y qué estrategias consideras más efectivas para fortalecer su desarrollo digital y emocional.
Hola Cristina Briggithe Quiñones , un gusto saludarte. Muy interesante pregunta, siendo estudiantes aun de la carrera de educación inicial existen maneras de guiar a los niños para un mejor desarrollo integral , y con ello que tengan un uso saludable de la tecnología.
Por ello se requiere un enfoque equilibrado que combine limites, acompañamiento y educación emocional. Algunas estrategias podrían ser:
- Definir tiempos de uso diario de pantallas como máximo 1 hora.
- Establecer un horario sin tecnología, como durante la comida, antes de dormir o en reuniones familiares.
- Los adultos deben ser el ejemplo, evitar un uso excesivo del celular frente a los niños y demostrarlo de manera productiva como trabajo, aprendizaje y comunicación.
- Enseñarles a identificar sus emociones y expresar como se sienten.
- Utilizar herramientas digitales educativas con contenido positivo como cuentos, canciones, preguntas o juegos educativos.
En resumen la clave es acompañar activamente, poner límites saludables y usar la tecnología como medio para el desarrollo, donde la prioridad sea el desarrollo emocional de los niños, ser guías y mentoras en cada paso , no sustituir la interacción real del juego libre, si no que conozcan que la era digital es un medio nuevo para crear nuevos aprendizajes y entender el mundo mejor. La inteligencia emocional y digital deben ir de la mano desde la infancia.
Guiar a los niños en el desarrollo emocional y el uso saludable de la tecnología requiere un enfoque integral que combine educación emocional con hábitos digitales responsables. Es fundamental que los adultos fomenten en los niños la identificación y gestión de sus emociones, así como la empatía y la autorregulación. Paralelamente, es necesario establecer límites claros sobre el tiempo y tipo de contenidos tecnológicos, promoviendo siempre un uso que favorezca el aprendizaje, la creatividad y la interacción social segura.
Además, el modelado de un uso consciente de la tecnología por parte de los adultos es clave para que los niños adopten prácticas saludables. Complementar el uso digital con actividades fuera de línea y mantener espacios de diálogo abiertos donde los niños puedan expresar sus emociones y experiencias digitales contribuye a un desarrollo emocional equilibrado y un manejo adecuado de las herramientas tecnológicas.
Para guiar a los niños en lo emocional y en el uso sano de la tecnología, es importante enseñarles a expresar sus sentimientos y poner límites al tiempo frente a la pantalla. También se deben elegir contenidos apropiados y combinar la tecnología con juegos, movimiento y momentos en familia.
Guiar a los niños en el desarrollo emocional y en el uso saludable de la tecnología requiere un enfoque equilibrado, afectivo y pedagógico. No se trata solo de limitar el tiempo frente a las pantallas, sino de acompañar activamente a los niños para que comprendan sus emociones y aprendan a usar la tecnología de manera consciente.
Acompañar a los niños en su crecimiento emocional y en el uso responsable de la tecnología requiere poner normas claras, conversar sobre lo que sienten y asegurar un balance entre el tiempo frente a pantallas y otras actividades como jugar, moverse y compartir con otros.
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