Las habilidades sociales en los niños se refieren a su capacidad para interactuar de forma efectiva y positiva con otras personas, incluyendo amigos, familiares y compañeros de clase. Las habilidades sociales se pueden entrenar y mejorar con la práctica, la formación y la experiencia.
Para fortalecer las habilidades sociales es clave practicar la escucha activa, mejorar la comunicación verbal y no verbal, desarrollar empatía, participar en actividades grupales, aprender a resolver conflictos, dar y recibir retroalimentación, trabajar la autoestima y observar a personas con buenas habilidades sociales. Estas estrategias permiten relacionarse mejor con los demás en distintos contextos.
Una forma de mejorar nuestras habilidades sociales es practicando la escucha activas asi como mostrar interés genuino en los demás, teniendo contacto visual y un lenguaje corporal abierto. Se empático, entiende las emociones de los demás y sal de tu zona de confort para saber como actuar fuera de este.
Escucha activa: Prestar atención completa al interlocutor, sin interrumpir y demostrando interés. Empatía
- Ponte en el lugar del otro. Intenta comprender sus emociones más allá de sus palabras.
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